
材料
| ミックスリーフ | 1パック |
|---|---|
| 菜の花 | 1束 |
| 新玉ねぎ | 1/2個 |
| ツナ缶 | 1個 |
| 卵 | 1個 |
| ★レモン汁 | 大2 |
| ★オリーブオイル | 大2 |
| ★キビ砂糖 | 小1 |
| ★酢 | 大2 |
| ★鶏ガラ顆粒 | 小1 |
いつものサラダに
旬の春野菜をちょっと足すだけで
春サラダに♪
さっぱりレモンのドレッシングがよく合います♡
作り方
-
菜の花はさっとゆでてから水気を絞り半分にカットしておく
玉ねぎはスライス・ゆで卵は固ゆでにして4等分にカット
-
ツナ缶の油をきって
ミックスリーフ・ツナ・玉ねぎ・菜の花をざっくり混ぜ
器に盛り付けたら卵を盛り付ける -
★印の材料をよく混ぜてからサラダにかける
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