材料

ご飯 ３合
えだまめ お好み
とうもろこし 1/2－１本
バター 10ｇ
白だし 大１
柴漬け お好み
チーズ 2-3枚
大葉 ４枚
塩昆布 おこのみ
ツナ缶 １缶
ねぎ おこのみ
焼き鮭 １切
ごま おこのみ
ねぎ おこのみ

調理時間: 分

( 人前)

作り方

  • ご飯を３合炊いて

    ４等分にしておきます。

     

    それぞれに具材を混ぜて

    ラップでおにぎりにすれば出来上がり♪

    各４個分全部で１６個できます♪

     

    ★鮭・ゴマ・ネギのおにぎり

    鮭一切れをほぐしてねぎの小口切りとごまを混ぜる

     

     

    ★柴漬けおにぎり

    柴漬けお好みを粗みじんに切り切れてるチーズの角切り、大葉の千切りを加えて混ぜる

     

     

    ★コーンと枝豆のおにぎり

    レンジでチンしたトウモロコシの身をカットしてバターと混ぜ

    枝豆と白だし大１をよく混ぜる

     

     

    ★ツナと塩昆布のおにぎり

    ツナ１缶油を軽く切って塩昆布一掴みくらいとねぎ

    お好みでゴマ油を少し加えて混ぜる

     

     

     

    彩りよくておいしいおにぎりの完成♪

    冷凍庫にあるとちょっとうれしくなる作り置きおにぎりでした♪

     

     

     

    こんな風にするとおにぎりも

    おもてなし風に♪

    蓋付きのたけかごがあると

    簡単なランチもちょっとおしゃれにしてくれるので

    とってももおすすめ♪

     

     

  • ちょこっとおひるごはんに・・・

    お弁当に・・・

    朝ごはんに・・・

    あると便利なおにぎりの作り置き。

    今回は

    ４種類のおにぎりをご紹介します♪