材料

菜の花 1束
ホタルイカ 60g
クリームチーズ 3個
⚫︎レモン汁 大1
⚫︎マヨネーズ 大1
⚫︎白だし 大1
⚫︎牛乳 大1
⚫︎黒胡椒 お好み

調理時間: 分

( 人前)

作り方

  • 菜の花はよく洗い半分にカットしたら
    耐熱ボウルに入れ2分半〜3分レンジにかける。色止めにサッと冷水にくぐらせて水気を絞っておく。
    ホタルイカは目とくちばしを取っておく。

  • クリームチーズをレンジに15秒ほどかけ柔らかくしてから
    ⚫︎印を加えなめらかに混ぜたら
    菜の花とホタルイカと和える。

  • お好みで鰹節トッピングしてね。

    タコでも美味しい♡